Panduan Gadis Sibuk untuk Perawatan Kulit Pasca-Latihan

Jika ada satu hal yang kami para gadis sibuk tidak selalu - baca: tidak pernah - punya waktu, itu mengutak-atik rutinitas perawatan kulit pasca-latihan kami... terutama ketika kami hampir tidak punya waktu untuk berjalan ke gym. Namun, perawatan kulit adalah prioritas utama kami, jadi kami membuatnya bekerja dengan rutinitas perawatan kulit pasca-latihan yang cepat namun efektif yang dapat diselesaikan dalam waktu kurang dari lima menit. Dari membersihkan dengan air misel, hingga menyegarkan dengan semprotan wajah yang menghidrasi, dan menghidrasi dengan losion wajah bebas minyak, inilah panduan langkah demi langkah gadis sibuk kami untuk perawatan kulit pasca-olahraga:

LANGKAH PERTAMA: MEMBERSIHKAN DENGAN MICELLAR WATER

Langkah pertama dalam rutinitas perawatan kulit adalah pembersihan, terutama setelah berolahraga. Untuk pembilasan yang cepat namun efektif, letakkan sebotol air misel dan kapas di tas olahraga Anda dan gunakan setelah berolahraga. Kami menyukai air misel karena dapat membersihkan dan menyegarkan kulit secara menyeluruh tanpa perlu menyabuni dan membilas - sehingga Anda dapat membersihkan wajah di mana saja - bahkan di ruang loker yang ramai!

Kami merekomendasikan untuk mencoba Garnier Mini Micellar Cleansing Water terbaru. Pembersih tanpa bilas ini membantu membersihkan kotoran, kotoran, dan keringat yang menyumbat pori-pori, menjadikan kulit Anda bersih dan segar. Untuk menggunakannya, cukup oleskan sedikit larutan ke kapas dan usapkan ke wajah hingga bersih.

LANGKAH KEDUA: SEGARKAN SPRAY WAJAH

Setelah berolahraga, tubuh Anda mungkin perlu pendinginan cepat... dan hal yang sama berlaku untuk kulit Anda. Setelah membersihkan wajah Anda dengan air misel, gunakan kabut wajah yang menyegarkan dan menyejukkan untuk melembabkan dan menenangkan kulit.

Kami merekomendasikan untuk mencoba Kiehl's Cactus Flower & Tibetan Ginseng Hydrating Mist. Kabut wajah yang mendinginkan dan menyegarkan ini memurnikan dan menghidrasi kulit. Mengandung minyak esensial bunga kaktus, ginseng, lavender, geranium, dan rosemary untuk membantu memperbaiki tekstur kulit secara keseluruhan untuk kulit yang tampak lebih segar dan sehat!

LANGKAH KETIGA: LEMBABKAN DENGAN TRAVEL MOISTURIZER

Setelah berolahraga (atau waktu lain, dalam hal ini) penting untuk menjaga tubuh dan kulit Anda tetap terhidrasi. Jadi, untuk memastikan Anda tidak pernah kehabisan kelembapan, kemas losion wajah berukuran ringan di tas olahraga Anda dan gunakan setelah membersihkan kulit setelah berkeringat.

Kami merekomendasikan untuk mencoba Kiehl's Ultra Facial Oil-Free Gel Cream! Diciptakan untuk orang dengan tipe kulit normal hingga berminyak, formula gel yang ringan ini dapat menghidrasi kulit secara intens tanpa meninggalkan residu berminyak pada kulit.

LANGKAH KEEMPAT: LINDUNGI SPF SETELAH LATIHAN HARI

Jika Anda lebih suka berolahraga di pagi atau sore hari, perlindungan terhadap sinar matahari harus menjadi prioritas setelah berolahraga karena kemungkinan besar Anda akan berkeringat akibat lapisan SPF yang Anda kenakan sebelumnya. Agar perlindungan matahari tidak pernah habis, simpan sebotol tabir surya spektrum luas favorit Anda di tas olahraga dan gunakan sebagai langkah terakhir dalam rutinitas perawatan kulit pasca-latihan Anda.

Kami merekomendasikan untuk mencoba Anthelios 45 Face oleh La Roche-Posay. Tabir surya yang cepat menyerap, berspektrum luas, dan bebas minyak yang dapat memberikan perlindungan yang dibutuhkan kulit Anda dari sinar UV matahari yang berbahaya tanpa kotoran atau minyak. Apa lagi? SPF farmasi juga dapat memberikan efek mattifying pada kulit Anda!