Jawaban untuk pertanyaan yang sering diajukan tentang jerawat

Jika Anda berjuang dengan jerawat, kemungkinan besar Anda memiliki banyak pertanyaan. Untungnya, tim ahli perawatan kulit kami punya jawabannya! Dari apa itu jerawat dan apa penyebabnya, hingga cara menghilangkan jerawat secara tuntas, kami menjawab beberapa pertanyaan jerawat yang paling sering diajukan di bawah ini.

Pertanyaan yang sering diajukan tentang jerawat di artikel ini

• Apa itu jerawat?
• Apa yang menyebabkan jerawat?
• Apa saja jenis-jenis jerawat?
• Bagaimana saya bisa menghilangkan jerawat?
• Apa itu jerawat pada orang dewasa?
• Mengapa saya berjerawat sebelum menstruasi?
• Apa bahan terbaik untuk jerawat?
• Apa itu jerawat di tubuh?
• Bisakah saya memakai riasan jika saya berjerawat?
• Apakah saya cukup membersihkan kulit saya?
• Apakah makanan bisa menyebabkan jerawat?
• Apakah jerawat saya akan hilang?

Apa itu jerawat?

Jerawat, juga dikenal sebagai adalah penyakit kulit yang paling umum di Amerika Serikat, mempengaruhi pria dan wanita dari semua etnis. Penyakit ini sangat umum sehingga sekitar 40-50 juta orang Amerika mungkin mengalami beberapa jenis jerawat di beberapa titik dalam hidup mereka. Meskipun paling sering dikaitkan dengan pubertas, jerawat dapat muncul kapan saja selama hidup, itulah sebabnya banyak produk perawatan kulit dirancang untuk mereka yang menderita jerawat dewasa. Jerawat paling sering muncul di wajah, leher, punggung, dada, dan bahu, namun bisa juga muncul di bokong, kulit kepala, dan bagian tubuh lainnya. 

Jerawat adalah penyakit kulit yang menyerang kelenjar sebaceous atau sebasea pada kulit. Kelenjar yang sama ini menghasilkan minyak yang membuat kulit kita terhidrasi secara alami, tetapi ketika kelebihan beban dan menghasilkan terlalu banyak minyak, maka wajah Anda bisa menjadi lebih buruk. Produksi minyak yang berlebihan ini dapat bercampur dengan sel kulit mati dan kotoran lain di permukaan kulit serta menyumbat pori-pori. Pori-pori yang tersumbat tidak berbahaya dengan sendirinya, tetapi jika tersumbat oleh bakteri, jerawat dapat terbentuk. 

Apa yang menyebabkan jerawat?

Sederhananya, jerawat terjadi ketika kelenjar sebaceous yang memproduksi sebum kelebihan beban dan menghasilkan minyak berlebih. Saat minyak berlebih ini bercampur dengan sel kulit mati dan kotoran serta kotoran lain yang mungkin tertinggal di permukaan kulit Anda, hal itu bisa menyumbat pori-pori. Akhirnya, ketika pori-pori ini disusupi oleh bakteri, mereka bisa berubah menjadi jerawat. Namun ada beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan jerawat. Kami mencantumkan yang paling umum di bawah ini:

• Hormon naik turun: Kelenjar sebaceous dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal – pikirkan pubertas, kehamilan, dan tepat sebelum menstruasi. 
• GenetikaA: Jika ibu atau ayah Anda berjerawat, kemungkinan besar Anda juga akan berjerawat. 
• Penyumbatan minyak: Ini mungkin disebabkan oleh perubahan ketebalan atau kekentalan sebum, bekas luka akibat jerawat baru-baru ini, penumpukan sel kulit mati, pembersihan yang tidak tepat dan/atau penggunaan produk perawatan kulit oklusif.
• Bakteri: Terobosan dan bakteri berjalan beriringanInilah sebabnya mengapa perawatan kulit yang tepat sangat penting. Itulah mengapa sangat penting untuk menjauhkan tangan dari wajah dan menjaga kebersihan semua bahan yang bersentuhan dengan kulit Anda (misalnya sarung bantal, sikat pembersih, handuk, dll.). 
• Tekanan: Dipercayai bahwa stres dapat memperburuk kondisi kulit yang ada, jadi jika Anda sudah berjerawat, jika Anda merasa stres ekstra, itu bisa menjadi lebih buruk. 
• faktor gaya hidup: Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa faktor gaya hidup — mulai dari polusi hingga pola makan — dapat berperan dalam menyebabkan jerawat. 

Apa saja jenis-jenis jerawat?

Sama seperti berbagai faktor penyebab jerawat, ada juga berbagai jenis jerawat yang mungkin Anda temui, yaitu enam jenis bintik utama:

1. Komedo putih: Jerawat yang tertinggal di bawah permukaan kulit 2. Komedo: Noda yang terjadi saat pori-pori terbuka tersumbat dan sumbatan ini teroksidasi dan menjadi berwarna gelap. 3. Papula: Benjolan merah muda kecil yang mungkin sensitif terhadap sentuhan 4. Pustula: Bintik-bintik yang berwarna merah dan berisi nanah berwarna putih atau kuning 5. Simpul: bintik-bintik besar, menyakitkan dan sulit disentuh yang tertinggal jauh di bawah permukaan kulit. 6. Kista: Jerawat yang dalam, nyeri, berisi nanah yang dapat menyebabkan jaringan parut. Jerawat batu dikenal sebagai salah satu jenis jerawat yang paling sulit. “Ketika pori-pori Anda tersumbat (dengan sel kulit mati, kotoran, dll.), Terkadang Anda bisa mengalami pertumbuhan bakteri yang berlebihan di area yang biasanya jauh di dalam kulit. Reaksi tubuh Anda untuk melawan infeksi bisa berupa reaksi yang disebut juga jerawat kistik. Mereka cenderung merah, bengkak, dan lebih menyakitkan daripada jerawat superfisial biasa." dr. Dhawal Bhanusali menjelaskan.

Bagaimana saya bisa menghilangkan jerawat?

Apa pun jenis pelarian yang Anda miliki, tujuan utamanya adalah untuk menghilangkannya. Tapi menghilangkan jerawat tidak akan berhasil dalam semalam. Langkah pertama adalah mengurangi munculnya jerawat, dan untuk melakukannya, Anda perlu menerapkan dan mengikuti rutinitas perawatan kulit. 

1. Pertama, pastikan kulit Anda bersih dengan mencuci muka di pagi dan sore hari. Ini akan membantu menghilangkan kotoran yang ada di permukaan kulit Anda - sebum berlebih, sel kulit mati, sisa riasan, dll. - dan dapat mencegah penyumbatan pori-pori Anda sejak awal. 
2. Kemudian gunakan perawatan spot yang mengandung bahan pelawan jerawat untuk membantu melawan flare-up, dan apa pun yang Anda lakukan, jangan memencet jerawat atau mengorek kulit Anda. Anda mungkin akhirnya mendorong bakteri lebih jauh ke bawah, yang dapat memperburuk cacat dan bahkan menyebabkan jaringan parut. 
3. Setelah membersihkan dan menggunakan perawatan spot, selalu lembabkan kulit Anda. Meskipun menambahkan kelembapan pada kulit yang sudah berminyak mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, jika Anda melewatkan langkah ini, Anda berisiko mengalami dehidrasi kulit, yang dapat menyebabkan kelenjar sebaceous bekerja dengan kecepatan tinggi dan menyebabkannya menghasilkan lebih banyak minyak. Pilih pelembab yang ringan dan bebas minyak - kami menyukai gel asam hialuronat berbahan dasar air. 

Apa itu jerawat pada orang dewasa?

Sementara jerawat paling umum terjadi pada remaja dan dewasa muda, bagi sebagian orang, jerawat dapat berlanjut atau muncul tiba-tiba di kemudian hari. Jerawat dewasa sebagian besar menyerang wanita, dan tidak seperti jerawat yang muncul kembali di masa muda, jerawat dewasa bersifat siklus dan membandel dan dapat muncul bersamaan dengan masalah perawatan kulit lainnya, termasuk bekas luka, warna dan tekstur kulit tidak merata, pori-pori membesar, dan bahkan dehidrasi. . Jerawat setelah remaja dapat disebabkan oleh apa saja: fluktuasi hormonal, stres, genetika, iklim, dan bahkan makanan yang Anda konsumsi. Pada jerawat dewasa, bercak paling sering terjadi di sekitar mulut, dagu, dan garis rahang, dan pada wanita, bercak tersebut memburuk saat menstruasi. 

Jerawat pada orang dewasa juga memanifestasikan dirinya dalam salah satu dari tiga cara:

• Jerawat yang menetap: Jerawat persisten, disebut juga jerawat permanen, merupakan jerawat yang menyebar sejak remaja hingga dewasa. Dengan jerawat yang membandel, bintik-bintik hampir selalu ada.
• Jerawat tertunda: Atau jerawat yang muncul terlambat, jerawat yang tertunda dimulai pada usia dewasa dan dapat menyerang satu dari lima wanita. Bintik-bintik muncul sebagai kilasan pramenstruasi atau tiba-tiba tanpa alasan yang jelas. 
• Kekambuhan jerawat: Jerawat berulang pertama kali muncul saat remaja, menghilang, dan kemudian muncul kembali saat dewasa.

Berbeda dengan kulit remaja berjerawat yang berminyak, banyak orang dewasa berjerawat yang mungkin mengalami kekeringan yang bisa semakin parah. tempat perawatan untuk jerawat, deterjen dan lotion. Terlebih lagi, sementara jerawat pubertas tampaknya memudar setelah menghilang, jerawat dewasa dapat menyebabkan jaringan parut karena proses pengelupasan yang lebih lambat - pengelupasan sel kulit mati secara alami untuk mengungkapkan yang baru di bawahnya.

Mengapa saya berjerawat sebelum menstruasi?

Jika Anda menemukan bahwa Anda selalu kambuh selama menstruasi, Anda mungkin bertanya-tanya tentang hubungan antara menstruasi dan jerawat. Sebelum menstruasi, kadar androgen, hormon seks pria, meningkat dan kadar estrogen, hormon seks wanita, menurun. Menurut American Academy of Dermatology, fluktuasi hormonal ini dapat menyebabkan produksi sebum berlebih, penumpukan sel kulit mati, peningkatan bakteri penyebab jerawat, dan peradangan kulit.

Apa bahan terbaik untuk jerawat?

Saat mencari produk untuk membantu Anda mengurangi munculnya jerawat, ada beberapa standar emas dan bahan yang disetujui FDA yang harus Anda cari dalam formula. Yang paling umum termasuk:

• Asam salisilat: Ditemukan dalam scrub, pembersih, perawatan noda, dan banyak lagi, asam beta hidroksi bekerja dengan pengelupasan permukaan kulit secara kimiawi untuk membantu membuka pori-pori yang tersumbat. Produk yang mengandung asam salisilat telah terbukti membantu mengurangi ukuran dan kemerahan yang terkait dengan jerawat.
• Benzoil peroksida: Juga tersedia dalam berbagai produk, termasuk pembersih dan perawatan noda, benzoil peroksida membantu membunuh bakteri penyebab jerawat dan juga membantu menghilangkan kelebihan sebum dan sel kulit mati yang menyebabkan pori-pori tersumbat. 
• Asam alfa hidroksi: AHA, termasuk asam glikolat dan laktat, membantu pengelupasan permukaan kulit secara kimiawi, membuka pori-pori yang tersumbat, dan menghilangkan endapan yang menyumbat pori. 
• Belerang: Belerang ditemukan dalam perawatan di tempat dan masker wajah dan membantu mengurangi bakteri penyebab jerawat, pori-pori tersumbat, dan sebum berlebih. 

Apa itu jerawat di tubuh?

Jerawat di tubuh bisa muncul di mana saja mulai dari punggung dan dada hingga bahu dan bokong. Jika Anda berjerawat di wajah dan tubuh, kemungkinan besar itu adalah acne vulgaris, jelas Dr. Lisa Jinn. "Jika Anda memiliki jerawat di tubuh Anda tetapi tidak di wajah Anda, itu sering disebabkan oleh tidak mandi terlalu lama setelah berolahraga," katanya. “Enzim dari keringat Anda disimpan di kulit dan dapat menyebabkan berjerawat. Saya memberi tahu pasien saya untuk setidaknya membilas, bahkan jika mereka tidak bisa mandi sepenuhnya. Dapatkan air di tubuh Anda dalam waktu 10 menit setelah latihan Anda."

Meski bisa disebabkan oleh faktor serupa, ada satu perbedaan besar antara jerawat di wajah dan jerawat di punggung, dada, dan area tubuh lainnya. Perbedaan ini? “Pada kulit wajah, lapisan dermal setebal 1-2 milimeter,” jelas Dr. Jinn. “Di punggungmu, lapisan ini setebal satu inci. Di sini, folikel rambut lebih dalam di kulit, sehingga sulit diakses.”

Bisakah saya memakai riasan jika saya berjerawat?

Dari semua alat di gudang kecantikan Anda, riasan adalah salah satu yang terbaik saat Anda berurusan dengan jerawat, yaitu riasan yang tepat. Anda harus mencari formula nonkomedogenik, bebas minyak untuk memastikan Anda tidak menyumbat pori-pori. Terlebih lagi, banyak formula riasan telah dibuat dengan bahan pelawan jerawat dan bahkan dapat membantu Anda menghilangkan noda yang mengganggu dengan menyembunyikannya dari mata Anda. 

Anda juga dapat mencoba concealer pengoreksi warna hijau jika bintik Anda sangat merah dan sulit disembunyikan. Concealer Hijau membantu menetralkan tampilan kemerahan dan dapat membantu menciptakan ilusi kulit yang bersih saat digunakan di bawah concealer atau alas bedak. 

Ingat saja, saat Anda merias wajah pada jerawat Anda, pastikan Anda menghapusnya dengan benar sebelum tidur. Bahkan produk jerawat terbaik pun dapat menyumbat pori-pori dan memperburuk jerawat jika dibiarkan semalaman. 

Apakah saya cukup membersihkan kulit saya?

Dari semua perawatan kulit yang tidak dapat dinegosiasikan, pembersihan menempati urutan teratas… terutama jika Anda berjerawat. Tetapi jika Anda memiliki kulit berminyak dan berjerawat, Anda sering merasa perlu membersihkan kulit lebih sering dari yang disarankan dua kali sehari. Sebelum Anda tergila-gila dengan deterjen, ketahuilah ini. Pembersihan kulit yang berlebihan dapat menghilangkan minyak alami yang menghidrasi kulit. Saat kulit mengalami dehidrasi, kelenjar sebaceous mulai memproduksi lebih banyak sebum untuk mengkompensasi apa yang mereka anggap sebagai hilangnya kelembapan. Jadi dengan mencuci muka untuk mencoba menghilangkan minyak berlebih, Anda akan membuat kulit Anda lebih berminyak dalam jangka panjang.

Jika Anda merasa perlu mencuci muka lebih dari dua kali sehari, bicarakan dengan dokter kulit Anda, yang dapat merekomendasikan rutinitas perawatan kulit yang sesuai dengan kulit Anda, bukan melawannya. 

Apakah makanan bisa menyebabkan jerawat?

Pertanyaan yang membara bagi siapa pun yang berjuang melawan jerawat adalah apakah makanan berperan. Meskipun beberapa penelitian menunjukkan bahwa makanan tertentu - kelebihan gula, susu skim, dll. - dapat memengaruhi penampilan wajah, namun belum ada kesimpulan yang pasti. Meskipun tidak ada bukti pasti bahwa makanan menyebabkan jerawat, tidak ada salahnya untuk makan makanan yang sehat dan seimbang serta minum air dalam jumlah yang disarankan setiap hari. 

Apakah jerawat saya akan hilang?

Jika Anda memiliki jerawat terus-menerus yang sepertinya tidak kunjung hilang, Anda mungkin mencari cahaya di ujung terowongan. Seringkali jerawat yang kita alami selama pubertas akan hilang dengan sendirinya seiring bertambahnya usia, tetapi jika Anda memiliki jerawat dewasa atau berjerawat akibat fluktuasi hormon, perawatan kulit yang tepat dan rencana tindakan yang disetujui dokter kulit dapat membantu. untuk membuat perbedaan besar dalam tampilan kulit Anda.