Cara meratakan warna kulit

Apakah itu satu titik atau area yang luas hiperpigmentasi, perubahan warna kulit mungkin sulit diobati. Tanda ini bisa disebabkan oleh apa saja mulai dari bekas jerawat hingga kerusakan akibat sinar matahari, dan bisa terlihat berbeda tergantung kondisi Anda. jenis kulit, tekstur dan mode. Tetapi jika Anda ingin meratakan tampilan warna kulit AndaIni biasanya dimungkinkan dengan makanan dan rutinitas yang tepat. Di depan, kami berbicara dengan Dr. William Kwan, dokter kulit, pendiri Dermatologi Kwan dan konsultan Skincare.com tentang cara melakukannya.

Apa penyebab warna kulit tidak merata?

Kwan mengatakan bahwa untuk membuat rencana tindakan yang tepat untuk warna kulit tidak merata, Anda harus mencari tahu apa yang ada di baliknya. Ia mengatakan bahwa jerawat aktif dapat menyebabkan bintik-bintik merah dan coklat, jerawat bukanlah satu-satunya faktor yang dapat menyebabkan warna kulit tidak merata.

Anda mungkin, misalnya, ingin mengurangi jumlah waktu yang Anda habiskan untuk memaparkan kulit Anda ke sinar ultraviolet matahari yang berbahaya. Dr Kwan mengatakan paparan sinar matahari juga dapat menyebabkan bintik-bintik pigmen dini dan perubahan warna kulit. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan Dermatologi klinis, kosmetik dan penelitianOverexposure ke radiasi UV dapat menyebabkan sejumlah masalah kulit dalam hal penampilan, beberapa yang utama adalah perubahan warna kulit dan pigmentasi.

Menurut Institut Kulit Internasionalhormon Anda mungkin juga berperan dalam warna kulit yang tidak merata. Institut mencatat bahwa periode peningkatan kadar estrogen (seperti kehamilan) sebenarnya dapat membuat Anda lebih rentan terhadap pigmentasi kulit dan melasma, suatu kondisi kulit yang menyebabkan bintik-bintik coklat atau abu-abu pada kulit.

Cara meningkatkan warna kulit

Ada beberapa cara untuk memperbaiki penampilan kulit Anda agar tampak lebih rata. Temukan tips terbaik Dr. Kwan di depan. 

TIPS 1: Gunakan produk pengelupasan dan pencerah

Dr. Kwan merekomendasikan untuk berinvestasi dalam produk pengelupasan dan pencerah yang akan membantu memudarkan bintik hitam dan bekas luka seiring waktu. Mencoba Toner Wajah Thayers Rose Petal Witch Hazel или OLEHENRIKSEN Glow OH Dark Spot Toner.

Serum pencerah pasca pengencangan juga dapat membantu memperbaiki warna kulit yang tidak merata. Kami cinta L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% Pure Vitamin C Serum или Ini Kosmetik Bye Bye Kusam Vitamin C Serum.

Tip 2: Terapkan Retinol 

Kwan juga merekomendasikan untuk memasukkan retinol ke dalam rutinitas Anda untuk membantu mengurangi warna kulit yang tidak merata. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Interventions in Aging, retinol dapat membantu mengatasi tanda-tanda photoaging, termasuk perubahan warna.

Namun, penting untuk diingat bahwa retinol merupakan bahan yang ampuh dan dapat menyebabkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari. Pastikan Anda menyuntikkan retinol dalam jumlah kecil dan konsentrasi rendah ke kulit Anda dan oleskan tepat sebelum tidur di malam hari. Pada siang hari, oleskan tabir surya spektrum luas SPF 15 atau lebih tinggi dengan hati-hati dan lakukan tindakan perlindungan matahari lainnya. Kami menyukai L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Night Serum dengan 0.3% Pure Retinol atau Versed Press Restart Gentle Retinol untuk membantu Anda memulai. Tidak yakin apakah retinol cocok untuk Anda? Konsultasikan dengan dokter kulit untuk saran.

TIPS 3: Ambil tindakan pencegahan yang tepat di bawah sinar matahari

Paparan sinar UV matahari yang keras dapat menyebabkan warna kulit tidak merata, itulah sebabnya Dr. Kwan menyarankan untuk menghindari paparan sinar matahari yang berlebihan dan melindungi kulit Anda dengan tabir surya spektrum luas setiap hari (ya, bahkan pada hari yang dingin atau berawan). . Selain tabir surya, pastikan untuk mengenakan pakaian pelindung dan cari tempat berteduh jika memungkinkan. Coba dua tabir surya? La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF dengan Hyaluronic Acid dan SPF 30 atau Biossance Squalane + Zinc Sheer Mineral Tabir Surya dengan SPF 30.