Bagaimana sebenarnya tabir surya bekerja?

Semua orang tahu bahwa menggunakan tabir surya setiap hari adalah cara yang bagus untuk melindungi kulit Anda dari sinar UV yang berbahaya. Kami dengan rajin menerapkan SPF spektrum luas setiap pagi — dan mengajukan permohonan kembali setiap dua jam sepanjang hari — untuk mencegah sengatan matahari. Praktik ini dapat membantu mengurangi kemungkinan tanda-tanda penuaan kulit yang terlihat. Tapi pernahkah Anda bertanya-tanya di antara penggunaan sehari-hari itu bagaimana tabir surya melindungi kulit Anda? Bagaimanapun, tabir surya adalah bagian penting dari setiap rutinitas perawatan kulit. Setidaknya kita harus mengetahui cara kerja produk, bukan? Untuk itu, kami memberikan jawaban atas pertanyaan panas Anda lainnya tentang tabir surya!

BAGAIMANA CARA KERJA SUN CREAM?

Tak heran, jawabannya banyak berkaitan dengan komposisi makanan tersebut. Sederhananya, tabir surya bekerja dengan menggabungkan bahan aktif organik dan anorganik yang dirancang untuk melindungi kulit Anda. Tabir surya fisik biasanya terdiri dari bahan aktif anorganik, seperti seng oksida atau titanium oksida, yang berada di permukaan kulit Anda dan membantu memantulkan atau menyebarkan radiasi. Tabir surya kimia biasanya terbuat dari bahan aktif organik seperti octocrylene atau avobenzone yang membantu menyerap radiasi UV pada permukaan kulit, mengubah sinar UV yang diserap menjadi panas, dan kemudian melepaskan panas dari kulit. Ada juga beberapa tabir surya yang diklasifikasikan sebagai tabir surya fisik dan kimiawi berdasarkan komposisinya. Saat memilih tabir surya, carilah formula yang tahan air dan menawarkan perlindungan spektrum luas, artinya melindungi dari sinar UVA dan UVB.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang perbedaan antara tabir surya fisik dan kimiawi, baca ini!

APA PERBEDAAN SINAR UVA DAN UVB?

Sekarang, Anda mungkin sudah tahu bahwa sinar UVA dan UVB berbahaya. Perbedaan utama antara keduanya adalah bahwa sinar UVA, yang tidak sepenuhnya diserap oleh ozon, cenderung menembus lebih dalam ke dalam kulit daripada sinar UVB dan dapat membuat penampilan kulit Anda menua sebelum waktunya, berkontribusi pada kerutan dan bintik-bintik penuaan yang terlihat. Sinar UVB, yang sebagian diblokir oleh lapisan ozon, terutama bertanggung jawab atas penundaan dan luka bakar akibat sinar matahari.

Tahukah Anda bahwa ada jenis radiasi ketiga yang disebut sinar UV? Karena sinar UV sepenuhnya disaring oleh atmosfer dan tidak mencapai permukaan bumi, sering kali tidak dibahas secara luas.

APA ITU SPF?

SPF, atau faktor perlindungan matahari, adalah ukuran kemampuan tabir surya untuk mencegah sinar UVB merusak kulit. Misalnya, jika kulit yang tidak terlindungi mulai memerah setelah 20 menit, penggunaan tabir surya SPF 15 secara teoritis dapat mencegah kemerahan 15 kali lebih lama daripada kulit yang tidak terlindungi, yaitu sekitar lima jam. Namun, penting untuk diperhatikan bahwa SPF hanya mengukur sinar UVB, yang membakar kulit, dan bukan sinar UVA, yang juga berbahaya. Untuk melindungi dari keduanya, gunakan tabir surya spektrum luas dan lakukan tindakan perlindungan matahari lainnya.

Catatan Editor: Tidak ada tabir surya yang benar-benar dapat memblokir semua sinar UV. Selain tabir surya, pastikan untuk mengikuti tindakan pencegahan keselamatan lainnya seperti mengenakan pakaian pelindung, mencari tempat berteduh, dan menghindari jam puncak sinar matahari.

APAKAH SUN CREAM KELUAR?

Menurut Mayo Clinic, sebagian besar tabir surya dirancang untuk mempertahankan kekuatan aslinya hingga tiga tahun. Jika tabir surya Anda tidak memiliki tanggal kedaluwarsa, ada baiknya menuliskan tanggal pembelian pada botol dan membuangnya setelah tiga tahun. Aturan ini harus selalu dipatuhi, kecuali tabir surya disimpan secara tidak benar, yang dapat mempersingkat masa simpan formula. Jika demikian, sebaiknya segera dibuang dan diganti dengan produk baru. Perhatikan perubahan warna atau konsistensi tabir surya yang terlihat jelas. Jika ada sesuatu yang tampak mencurigakan, buanglah demi yang lain.

Catatan Editor: Pindai kemasan tabir surya Anda untuk tanggal kedaluwarsa, karena sebagian besar harus menyertakannya. Jika Anda melihatnya, gunakan tanggal kedaluwarsa pada botol/tabung sebagai pedoman berapa lama formula dapat digunakan sebelum berhenti bekerja.

BERAPA BANYAK SUN CREAM YANG HARUS SAYA GUNAKAN?

Jika sebotol tabir surya bertahan selama bertahun-tahun, kemungkinan Anda tidak menerapkan jumlah yang disarankan. Biasanya, aplikasi tabir surya yang baik adalah sekitar satu ons—cukup untuk mengisi gelas shot—untuk menutupi bagian tubuh yang terbuka. Bergantung pada ukuran tubuh Anda, jumlah ini dapat berfluktuasi. Pastikan untuk mengoleskan kembali jumlah tabir surya yang sama setidaknya setiap dua jam. Jika Anda akan berenang, berkeringat deras atau mengeringkan handuk, segera aplikasikan kembali.

APAKAH ADA CARA AMAN UNTUK TANN?

Terlepas dari apa yang mungkin pernah Anda dengar, tidak ada cara yang aman untuk berjemur. Setiap kali Anda terpapar radiasi UV - dari matahari atau melalui sumber buatan seperti tanning bed dan lampu matahari - Anda merusak kulit Anda. Ini mungkin tampak tidak berbahaya pada awalnya, tetapi karena kerusakan ini menumpuk, dapat menyebabkan penuaan kulit dini dan meningkatkan risiko kerusakan kulit.