5 Mitos Anti Penuaan yang Jangan Pernah Anda Percayai

Anda mungkin berpikir rutinitas perawatan kulit Anda adalah hal yang sakral, tetapi ada kemungkinan (besar) Anda akan tertipu oleh salah satu dari banyak mitos anti-penuaan yang beredar di industri ini. Dan kejutan, kejutan, informasi palsu cukup merusak. Mengapa mengambil risiko? Di bawah kami menetapkan rekor anti-penuaan, sekali dan selamanya.  

MITOS #1: SEMAKIN MAHAL REJUVENASINYA, SEMAKIN BAIK HASILNYA. 

Formula lebih penting daripada label harga. Sangat mungkin untuk menemukan produk super mahal dengan kemasan mewah yang bekerja kurang efektif daripada yang Anda beli di apotek dengan harga kurang dari $10. Ini karena efektivitas produk tidak selalu sesuai dengan harganya. Alih-alih terobsesi dengan harga suatu produk (atau menganggap serum mahal akan membuat keajaiban bagi Anda), lihat kemasannya untuk bahan-bahan yang bekerja dengan baik pada kulit Anda. Melacak kata kunci misalnya, "non-komedogenik" jika Anda memiliki kulit berminyak, dan "bebas pewangi" jika Anda sensitif. Perlu diingat, bagaimanapun, bahwa beberapa produk benar-benar sepadan dengan uang yang dikeluarkan!

MITOS #2: PADA HARI BERCANDA ANDA TIDAK MEMBUTUHKAN PERLINDUNGAN MATAHARI.

Oh, itu rindu klasik. Tampaknya logis untuk berasumsi bahwa jika kita tidak dapat melihat atau merasakan sinar matahari secara fisik di kulit kita, maka itu tidak berhasil. Yang benar adalah bahwa matahari tidak pernah beristirahat, bahkan ketika ada awan. Sinar UV matahari yang berbahaya adalah salah satu penyebab terbesar penuaan kulit, jadi jangan biarkan kulit Anda tidak terlindungi dan jangan biarkan SPF harian Anda memudar. Oleskan tabir surya spektrum luas SPF 30 atau lebih tinggi setiap hari, dalam segala cuaca, sebelum pergi keluar. 

MITOS #3: MAKEUP DENGAN SPF SEBAIKNYA DENGAN PELINDUNG MATAHARI. 

Memutuskan untuk menggunakan Pelembap dengan SPF rendah atau krim BB dengan formula SPF direkomendasikan (jika mengandung SPF 30 atau lebih tinggi), ini tidak berarti Anda sepenuhnya terlindungi dari sinar matahari yang berbahaya. Masalahnya, Anda mungkin tidak menggunakan cukup banyak untuk mendapatkan perlindungan yang Anda butuhkan. Aman dan oleskan tabir surya di bawah riasan Anda. 

MITOS #4: HANYA GEN YANG MENENTUKAN BERAPA USIA ANDA. 

Ini sebagian benar karena genetika berperan dalam usia kulit Anda. Tapi - dan ini adalah "tetapi" yang besar untuk dipertimbangkan - genetika bukan satu-satunya faktor dalam persamaan. Seiring bertambahnya usia produksi kolagen dan elastin melambat (biasanya antara usia dua puluh dan tiga puluh), seperti tingkat pergantian sel kita, proses di mana kulit kita membuat sel-sel kulit baru dan kemudian melepaskannya dari permukaan kulit, menurut ahli dermatologi dan Skincare.com bersertifikat, Dr. .Dandy Engelman . Faktor tambahan yang dapat (secara prematur) menua kulit termasuk kerusakan radikal bebas dari paparan sinar matahari, stres, dan polusi, serta kebiasaan tidak sehat seperti makan yang tidak sehat dan merokok.

MITOS #5: KERUTAN MEMBUAT BANYAK TERSENYUM.

Ini tidak sepenuhnya salah. Gerakan wajah yang berulang—seperti menyipitkan mata, tersenyum, dan cemberut—dapat menyebabkan garis halus dan kerutan. Seiring bertambahnya usia, kulit kehilangan kemampuan untuk mengembalikan lekukan ini dan bisa menjadi permanen di wajah kita. Namun, tidak disarankan untuk berhenti menunjukkan emosi di wajah. Tidak hanya menjadi bahagia dan mengurangi stres baik untuk peremajaan, juga konyol untuk memboikot tawa keras itu hanya untuk (mungkin) menghilangkan beberapa kerutan.