10 perintah penyucian

Pembersihan adalah langkah penting dalam setiap rutinitas perawatan kulit untuk menghilangkan kotoran, kotoran, dan kotoran yang menyumbat pori. Kabar baiknya adalah menyabuni dan membilas kulit Anda hingga dua kali sehari cukup mudah. Kabar buruknya adalah banyak orang tidak mengikuti semua aturan yang diperlukan. Jika Anda membentuk kebiasaan pembersihan yang buruk, kami di sini untuk tidak memberi tahu Anda lagi. Di depan kami berbaring hukum 10 perintah pembersihan. 

PERINTAH #1: JANGAN BERLEBIHAN BEBAN

Hanya sedikit yang akan membantah fakta bahwa pembersihan itu sangat baik. Ini membantu menghilangkan kotoran dari kulit kita sebelum jerawat muncul, menyegarkan kulit dan - dalam beberapa kasus - memberi dorongan energi pada kulit yang lelah. Dengan begitu banyak kualitas positif, sulit untuk menolak pembersihan lebih dari dua kali sehari (pagi dan sore). Sebenarnya ada terlalu banyak hal baik, dan membersihkan kulit Anda lebih sering dari yang disarankan dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan. “Saat Anda membersihkan kulit secara berlebihan, Anda mengeringkannya,” kata dokter kulit dan konsultan Skincare.com, Dr. Michael Kaminer. Alih-alih menghilangkan minyak alami kulit Anda dengan melakukan pembersihan wajah secara berlebihan, tetap lakukan rutinitas pagi dan sore hari dengan pembersih lembut yang diformulasikan untuk jenis kulit Anda. Yang membawa kita ke perintah berikutnya...

PERINTAH #2: GUNAKAN RUMUS YANG BENAR

Ya, ada banyak pembersih wajah di luar sana, dan memang sulit menemukan yang terbaik untuk kulit Anda. Sebelum memulai, penting untuk mengetahui jenis kulit Anda. (Jika Anda tidak yakin, lihat panduan praktis iniatau dokter kulit Anda.) Alasannya? Untuk mendapatkan hasil maksimal dari pembersihan Anda, Anda perlu memastikan formula yang Anda gunakan a) tidak menyebabkan iritasi atau kekeringan, dan b) benar-benar dapat mengatasi beberapa masalah kulit Anda. Singkatnya: jangan puas dengan pembersih pertama yang Anda lihat di rak toko obat, dan jangan gunakan pembersih yang sama yang digunakan teman Anda jika jenis kulitnya berbeda dengan Anda.

Butuh entri? Kami membagikan panduan kami tentang pembersih wajah terbaik di pasaran.

PERINTAH #3: JADILAH LEMBUT 

Setelah Anda membawa deterjen, saatnya untuk fokus pada teknik. Saat mengoleskan pembersih ke kulit, gunakan gerakan melingkar yang lembut. Hindari gerakan tiba-tiba yang dapat mengiritasi kulit. Jika Anda menyadari bahwa pembersih Anda tidak menghilangkan riasan seperti yang Anda harapkan, jangan memaksakannya. Cukup bilas dan gunakan pembersih lain untuk tugas tersebut.

PERINTAH #4: RIP - JANGAN RUBB - WAJAH KERING

Saat menyeka wajah dengan handuk, berhati-hatilah agar tidak menarik kulit terlalu keras. Seiring waktu, penggunaan handuk yang tidak tepat saat mengeringkan kulit dapat menyebabkan keriput. Sebagai gantinya, tepuk-tepuk kelebihan air dengan lembut dan oleskan pelembab.

PERINTAH #5: TERAPKAN PELEMBAB

Setelah kulit Anda bersih, jangan sampai benar-benar kering. Selama kulit Anda sedikit lembap, ini sebenarnya salah satu waktu terbaik untuk mengaplikasikan pelembap. Karena pembersihan terkadang dapat menghilangkan minyak alami kulit, penting untuk mengembalikannya ke permukaan dengan pelembab, krim, minyak, atau losion untuk menghindari kekeringan. Seperti pembersih, pelembab tidak hanya harus sesuai dengan jenis kulit Anda, tetapi juga kekhawatiran Anda. Jika Anda menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, berinvestasilah dalam pelembab dengan tabir surya spektrum luas bawaan yang akan melindungi kulit Anda dari sinar UV yang berbahaya. Jika Anda khawatir dengan penampilan yang kusam, gunakan pelembap yang memberikan efek mencerahkan secara instan. Untuk masalah jerawat, gunakan pelembap nonkomedogenik yang mengandung bahan pelawan jerawat yang dapat membantu mengurangi munculnya noda.

Untuk membantu Anda memilih, kami membagikan di sini pelembab favorit kami untuk dipakai di bawah riasan.

PERINTAH #6: KENDALIKAN SUHU AIR

Air panas yang mendidih mungkin tampak menenangkan bagi sebagian orang, tetapi sebenarnya dapat menghilangkan minyak alami kulit dan membuatnya semakin kering. Jadi, jangan biarkan air yang Anda bilas terlalu panas. Untuk alasan keamanan, setel ke suhu hangat.

PERINTAH #7: SEGERA BERSIHKAN SETELAH LATIHAN

Kami tahu kami telah diberitahu untuk hanya membersihkan dua kali sehari, tetapi ada sedikit pengecualian untuk aturan di atas, dan itu terjadi tepat setelah latihan yang mematikan. Saat Anda banyak berkeringat, penting untuk segera membersihkan kulit Anda untuk mengurangi kemungkinan berjerawat. Yang terbaik adalah mandi dalam waktu 10 menit setelah menyelesaikan latihan Anda, tetapi jika Anda adalah pilihan terakhir, seka kulit Anda dengan tisu pembersih wajah atau air misel untuk menghilangkan kotoran sampai Anda dapat mencuci kulit secara menyeluruh saat mandi. Kami ingin menyimpan tas olahraga kami dengan kedua opsi tersebut.

PERINTAH #8: GUNAKAN TANGAN YANG BERSIH

Tampaknya sudah jelas, tetapi Anda akan terkejut betapa banyak orang yang membersihkan kulitnya tanpa mencuci tangan terlebih dahulu. Tangan Anda adalah tempat berkembang biaknya kuman dan bakteri yang dapat dengan mudah bersentuhan dengan kulit Anda saat menyikat dan menyebabkan kerusakan. Cuci tangan Anda dengan sabun antibakteri terlebih dahulu sebelum meletakkan pembersih di telapak tangan.

PERINTAH #9: LAKUKAN PEMBERSIHAN GANDA

Teknik pembersihan ganda menjadi hit di kalangan penggemar K-beauty, dan untuk alasan yang bagus. Ini adalah cara yang sangat efektif untuk memastikan bahwa semua sisa riasan, kotoran, dan kotoran dihilangkan dari kulit Anda. Metode pembersihan ganda tradisional melibatkan penggunaan pembersih berbahan dasar minyak diikuti dengan pembersih berbahan dasar air, tetapi ada banyak cara untuk mencampur dan mencocokkan. Jika Anda penggemar air misel, Anda dapat membersihkan riasan dengan cairan lembut lalu dilanjutkan dengan pembersih berbusa bilas. Kombinasi apa pun yang Anda pilih, kami sarankan untuk mencoba teknik ini.

PERINTAH #10: JANGAN LUPA TENTANG LEHER

Saat Anda mencuci muka, sebarkan cinta di bawah garis rahang. Leher Anda adalah salah satu area kulit pertama yang menunjukkan tanda-tanda penuaan, jadi berikan perhatian sebanyak mungkin. Ini termasuk pembersihan harian, pelembab dan menerapkan produk perawatan kulit yang ditargetkan.