Apakah Anda mencari diet ajaib? Zodiak akan memberi tahu Anda siapa yang harus dipilih.

Kebiasaan makan Anda dikodekan dalam tanda zodiak Anda! Kenali mereka dan Anda akan menurunkan berat badan dengan mudah dan tanpa efek yo-yo.

Aries Anda bahkan bisa makan sambil berdiri atau berlari. Anda tidak memiliki kesabaran untuk menyiapkan makanan yang melelahkan dan sering makan apa yang ada di tangan. Anda menggigit sosis kabano dengan keju, menggigit kari terakhir kemarin dan makan seember es krim. Anda bisa pergi tanpa makanan untuk waktu yang lama, tetapi kemudian Anda memiliki nafsu makan serigala. Saatnya untuk mengubah itu! Hindari stres dan aktivitas fisik di bulan Februari, Juli dan Desember. Anda Menstabilkan Berat Badan Anda Taurus diperintah oleh Venus yang hedonistik. Sayangnya, Anda memiliki kecenderungan untuk terus-menerus memanjakan diri sendiri dan memiliki selera makan yang besar untuk makanan gourmet dan multi-bahan yang berat., dalam gaya beef strogon dan makanan penutup barok: halva berlemak dan manis atau pai mentega. Terkadang Anda cenderung berperilaku baik terlalu sering dan menekan permusuhan terhadap orang yang tidak menyenangkan, yang dapat menyebabkan makan berlebihan secara kompulsif. Mulailah bergerak, ubah ritme hari ini dan hentikan kebiasaan buruk, itu lebih mudah dari yang Anda pikirkan. Nikmatilah karena Uranus akan memberimu energi tahun ini mulai Maret Gemini Jaga kesehatanmu. Kelemahan Anda adalah waktu makan yang tidak teratur.. Anda menerkam apa pun yang selalu ingin disimpan oleh tubuh Anda dan Anda selesaikan, dan ini adalah langkah pertama menuju obesitas. Anda tidak akan bisa mengikuti diet ketat tahun ini, jadi pastikan makanan Anda bervariasi. Tambahkan biji-bijian dan kacang-kacangan ke dalam makanan Anda (mereka meningkatkan pencernaan). Perkaya dengan silase. Jangan menyerah untuk liburan, tahun ini kamu butuh hari libur. Tubuh Anda akan berterima kasih, dan Anda akan melambat dan... menurunkan berat badan Cancer Tenangkan diri Anda dan mulailah berpikir tentang diri Anda sendiri. Karena Anda biasanya lebih khawatir tentang orang yang Anda cintai dan kekhawatiran serta kecemasan mereka. Akibatnya, Anda tidak punya waktu dan Anda menguasai emosi Anda dengan makanan favorit Anda.. Sayangnya, Anda memiliki perut yang sensitif dan mudah sakit dalam situasi gugup. Dukung diri Anda dengan infus biji rami. Makan lebih banyak sup krim dan sayuran akar goreng. Hindari makanan mentah. Berkat Saturnus dan Pluto, Anda akan mengerti bahwa kesehatan adalah hal yang paling penting dan layak untuk menghabiskan waktu bersama. 

Ini terjadi sepanjang waktu ketika Anda makan karena khawatir atau tidak makan karena stres. Apa yang harus dicari dan apa yang harus dihindari Kenali dirimu dan makanlah dengan baik!

Leo Anda memiliki nafsu makan yang besar yang harus segera dipuaskan. Ini menciptakan kecenderungan untuk makan secara impulsif, serta keinginan untuk makan daging, yang merupakan sumber protein.. Batasi asupan daging babi, karena berlemak dan menekan sistem kardiovaskular. Makan unggas organik. Di tahun 2019, Anda akan memperbaiki pola makan dengan pola makan yang lebih baik. Anda akan sehat seperti pohon ek dan siap untuk tes profesional dan cinta. Saat berlibur, jagalah relaksasi, jangan merencanakan perjalanan jauh dan melelahkan, tetapi lebih baik berbaring dan berjemur sebanyak mungkin.Anda terobsesi dengan makan sehat, tetapi sulit bagi Anda untuk tetap disiplin. Lebih dari sekali, Anda juga melihat memasak dan makan sebagai hadiah atas usaha dan kerja keras Anda. Jika Anda terlalu lelah, siapkan satu set camilan sehat: labu dan biji bunga matahari, kenari, kismis. Pada bulan Mei, Agustus dan Desember, mulailah berdiet, jaga kesehatan dan tubuh Anda, jalani biorenewal dan prosedur, dan Anda akan segera melihat hasil positif. Mengapa tidak pergi ke sanatorium atau setidaknya ke pusat spa Anda tidak cocok dengan pakaian renang? Jangan depresi, berat badanmu akan turun Berat badan Kamu suka merayakan makanan. Percakapan dan teman sama pentingnya bagi Anda seperti suhu makanan yang disajikan.. Namun, tahun ini, berkat Saturnus, Anda mungkin tidak punya waktu untuk menjaga lingkungan dan kualitas makanan. Jadi cobalah rasa baru dan makan setidaknya satu kali makan sehat sehari, seperti sup sayur. Jika Anda suka menggoreng, gunakan ghee atau minyak kelapa, bereksperimen dengan bumbu. Lada szechuan, garam masala atau daun kaffir akan mengubah masakan Anda Scorpio Anda cenderung kecanduan saus berlemak, pasta, dan juga alkohol. Tetapi juga terburu-buru dari satu ekstrem ke ekstrem lainnya. Itu sebabnya Anda kemudian menyiksa tubuh Anda di gym, sering membuat diri Anda berpuasa dan diet ketat untuk mencapai ukuran pinggul yang diinginkan. Tidak dengan cara ini. Agar sehat dan bahagia, berlatihlah secukupnya. Berkat Uranus, mulai Maret Anda akan merasa memiliki kekuatan untuk membuat perubahan positif dalam pola makan dan gaya hidup Anda. Musim semi adalah waktu yang tepat untuk detoksifikasi, sebaiknya dengan jus segar. Anggap saja sebagai awal dari kehidupan baru Apakah Anda ingin menurunkan berat badan? Bulan akan membantu Anda dengan ini! Jupiter di Sagitarius akan memberi Anda kesejahteraan dan ketenangan pikiran dari Januari hingga November, termasuk dalam diet Anda. Anda akan berolahraga, bermeditasi dan menjalani kehidupan yang lebih damai, yang juga akan membantu Anda menyembuhkan penyakit yang telah mengganggu Anda selama beberapa waktu. Neptunus, bagaimanapun, dapat membuat Anda lebih mengantuk, serta kurangnya motivasi untuk memasak atau menghitung kalori.. Tetapkan tujuan yang realistis dan capai dalam blok bulanan dan Anda akan mengatasi kemalasan dan keserakahan Anda. Anda bisa melakukannya Capricorn Anda stres dengan segala sesuatu yang berkaitan dengan membeli dan menyiapkan makanan. Anda mungkin memiliki alergi makanan, kesehatan yang rapuh, dan perut yang sensitif.. Karena itu, Anda harus menghindari makanan alergi seperti gandum, jagung, gula, produk susu. Anda rentan terhadap diet ketat yang membuat Anda merasa lebih lemah. Periksa dengan ahli gizi jika Anda tidak yakin apa yang dibutuhkan tubuh Anda Aquarius Lakukan segala sesuatu dengan cara Anda, bahkan jika itu tidak sehat. Anda cenderung minum cola yang tidak sehat dan manis atau makan donat yang tidak sehat. Sangat sulit bagi Anda untuk mengubah kebiasaan makan Anda. Pada gilirannya, kecenderungan depresi dapat menyebabkan gangguan makan. Makan kolak dan kurma segar, mereka memiliki banyak serat. Tahun ini Anda akan memiliki kekuatan untuk merasa seperti Anda akhirnya mengendalikan diet dan hidup Anda.Ikan Efek yo-yo, yaitu kembalinya berat badan sebelumnya dengan cepat setelah kehilangan berat badan, merupakan ancaman terbesar bagi Anda. Cobalah untuk membentuk kebiasaan baru. Pikirkan tentang apa yang harus dimakan ... dan apa yang lebih baik untuk tidak dimakan setiap hari. Batasi tepung putih dan gula, kurangi makan roti, terutama karena Jupiter bisa membuat Anda memanjakan diri.. Bertindak secukupnya. Gunakan metode langkah kecil dan Anda secara bertahap akan mulai menurunkan berat badan. Ubah kebiasaan Anda dan makan makanan sehat. Namun terkadang, demi keseimbangan, biarkan diri Anda melakukan sesuatu yang tidak sehat.

foto.shutterstock